Nazionale femminile under 16 di calcio protagonista di intense giornate di test durante il raduno al Centro di Preparazione Olimpica ‘Giulio Onesti’ del CONI a Roma. Le atlete sono state sottoposte ad una serie di prove di valutazione funzionale mirata a monitorare e ottimizzare le prestazioni atletiche.

Sono stati effettuati test su diversi aspetti della prestazione fisica: aspetti neuromuscolari, valutati attraverso test di salto e sprint, e aspetti metabolici, analizzati con lo Yo-Yo IRT1 (tratti di corsa a velocità crescente con cambi di senso) e valutati attraverso un analizzatore dell’aria inspirata ed espirata (metabolimetro K5) e con alcuni prelievi di sangue dal lobo dell’orecchio per la misurazione della lattatemia.

Le sessioni hanno visto la partecipazione di Rachele Andreangeli, Viola Cacace, Mya Ciccarelli, Elisa Ciurleo, Beatrice Djesse, Rita El Miroun, Emma Miryam Fontana, Giorgia Galluzzi, Chiara Grassi, Giada Grilli, Sofia Lisica, Gioia Livignani, Anna Mallardi, Elisabetta Marinotto, Beatrice Martone, Anna Messa, Matilde Morando, Matilde Oddina, Flavia Pezzi, Viola Pieri, Agata Pinchi, Vittoria Pronzati, Daria Rosso e Miranda Sterner.

Il progetto, definito dall’Area Performance della FIGC e attuato dagli esperti dell’Istituto di Medicina e Scienza dello Sport del CONI, punta a sviluppare un monitoraggio longitudinale delle performance atletiche delle giovani calciatrici delle nazionali delle differenti fasce d’età. I risultati consentono di valutare le caratteristiche delle singole giocatrici e si aggiungono alle informazioni raccolte dai club di appartenenza. Il fine ultimo è monitorare la crescita atletica e fornire spunti utili per l’ottimizzazione dell’allenamento. (agc)